Pausa y quietud para sentir,
para oír lo que mi corazón tiene por decir.
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Una práctica que toma mucha voluntad y disciplina pero es mi ritual diario favorito.
Creo el espacio para escucharme. Hoy lo siento mas necesario que otros días, pues inicia un mes nuevo, lo que significa que hay la oportunidad de llenar 31 días de intención y acciones alineadas a mi ser.
En ese silencio, una voz llena de amor y cansancio me dice:
“Defiéndete a ti misma, a tu corazón y a tus sueños con gentileza y devoción”.
No puedo permitir ya que mis sueños, mis límites y mi corazón están desprotegidos. E ir al silencio, al momento presente, puedo elegir desde el amor, desde mis valores lo que es mejor para mí.
Ese es el poder que me da la 🌼primavera🌼. A florecer con gracia y paciencia, a conectar❊
Hace un año que fui a uno de los lugares mas hermosos del mundo, Stonehenge
Compré este libro el cual está lleno de leyendas Irlandesas, cuentos populares y explicaciones hermosas de lo que significa cada estación del año y como honrar la energía disponible.
Aprendí hasta hace poco, que cuando mayo inicia en el hemisferio se llama Beltane y tiene todo que ver con la energía del corazón, del amor y la belleza.
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Encuentro el compartir esto contigo como algo fundamental porque vivimos en una sociedad donde se ha perdido el arte de observar la belleza que nos rodea y he visto que nos cuesta mucho permitirnos crear el espacio tranquilo para recibir la guía de la naturaleza, de Dios hablando a través de la naturaleza.
Nos hemos olvidado de lo sanador que es quitarnos los zapatos y pisar el pasto.
Es por eso que grabé esta pequeña meditación para que la hagamos juntos. Es mágico como cuando abrimos el espacio a sentir, iluminar y estar con el corazón, en menos de 10 minutos, la energía puede cambiar de forma radical. Así que te invito a que seas parte de tu propio Key Change, cambio clave. Porque está en nuestra voluntad y devoción conectar con el amor, con el pulso de la vida, la gentileza y la paz que queremos .
Creo fielmente que solo desde ese estado podemos encontrar una creatividad auténtica porque es el momento en el que soltamos todo para conectar con la divinidad y con nuestra sabiduría desde la libertad y ligereza.
El libro invita con esta hermosa oración a despertar la creatividad:
“Deja que tu creatividad y determinación te ayuden a encontrar una vida que se sienta auténtica y refleje tu naturaleza. Actúa desde una posición de autoestima y confianza.”
(si quieres llevar esta meditación a todos lados, la puedes descargar en Spotify) Aquí…
Por último te invito a que respondas estas preguntas, así como yo lo haré después de escribir esta carta para empezar el mes con una energía de gratitud y amor, conectándome con el corazón.
¿Qué te hace sentir realmente vivo?
¿Qué te da una sensación de bienestar físico y vitalidad espiritual?
¿Qué te hace sentir orgulloso en tu vida?
¿Qué te da una sensación de aventura?
Qué paz poder tener este espacio donde mi corazón está a salvo, espero que tú lo sientas así.
Deseo que este mes defendamos a nuestro corazón y a nuestros sueños con todo el amor más puro y que la sabiduría de nuestro corazón nos guíe.
Love,
Clau♡
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